棗田式胴体トレーニングDVD 股関節・肩甲骨の可動域を広げる 更新日:2022年3月12日 公開日:2017年1月4日 トレーニング 「動きの文法 胴体トレーニング」は、身体運動研究家・棗田三奈子(なつめだみなこ)氏による、胴体トレーニング実演・解説DVDです。 棗田氏によるメールサポート特典も付属しています。 続きを読む
[修正あり]ドノフリオスティーブ ファクショナルトレーニングDVD 更新日:2021年6月13日 公開日:2016年10月24日 トレーニング ※お知らせ! 当コンテンツで紹介していた「ドノフリオスティーブのファンクショナルトレーニングLadysダイエットプログラム」は販売終了いたしました。 続きを読む