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商品名 木寺英史 教士七段 常歩剣道習得法DVD 足の動き・稽古内容を解説・実演 商品カテゴリー 剣道上達法
商品説明文

常歩(なみあし)剣道~非常識な剣道上達法は、九州共立大学スポーツ学部准教授の木寺英史 教士七段による、剣道稽古内容・トレーニングメニューを収録した教材DVDです。
 
剣道における”常歩”の習得に特化した内容です。
「常歩(なみあし)」とは本来馬の歩行型のひとつで、身体の使い方としては理想的とされています。
 
その動きを剣道に取り入れたのが常歩剣道なのです。
 
 
こうした希望や疑問を持つ剣士や指導者のためにこの教材は製作されました。
 
・常歩剣道の足さばきの詳しい解説・実演を見たい
・常歩剣道を身につけるため、普段の生活で気につけることは何か
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・常歩剣道上達のための段階的練習法を知りたい
・素振り稽古はどうやっているのだろうか
・剣道で「外力」を使うとはどういうことか
・「重力を利用して動く」とはどういうことか
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・「地面からの反力を活かし方」を具体的に学びたい
・常歩剣道で前身する力はどう生み出しているのか
・常歩剣道で腕、手、握りはどう使っているのか
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・剣道における股関節の使い方、意識の仕方を知りたい
・常歩剣道では面をどのように打つのか
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・「腰を入れる」「腰を立てる」ことと骨盤の傾きについて詳しく知りたい
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・常歩剣道での胴打ち、小手打ちの実演を見たい

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・地面を蹴らない
・左足を送る
・顎を引かない

 
という、剣道の常識を変える常歩剣道のノウハウが、詳しく解説・実演されています。
 
内容を一部紹介した映像もあります。
↓ ↓ ↓
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常歩剣道~非常識な剣道上達法・外力を利用した合理的な動き~
 

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