軟式野球の短時間集中練習法 常葉学園橘中学校の練習プログラム
DVD全３枚セット
 
各枚価格：5,400円 (税込)
セット価格：16,200円 (税込)

2010年の全国中学校軟式野球大会で全国優勝を成し遂げた常葉学園橘中学校の練習法・トレーニングメニューを収録しています。
 
■始動編（42分）
・アップ
・キャッチボール
・シートノック
 
■実戦練習編（43分）
・シミュレーション・ノック
・ランナー・ノック
・実戦練習
 
■補強編・投手編（35分）
・基本練習（自主練習）
・ブルペン投球練習
 

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